روغن خشخاش

روغن خشخاش

متخصصان روغن خشخاش را به عنوان یک عطر و بوی دلپذیر توصیف می کنند ، روغن دانه خشخاش از هرگونه عوارض ناخوشایند سایر محصولات گیاهی خشخاش مانند تریاک خالی است.

 

گیاه خشخاش از آسیا و مدیترانه شرقی می آید. یک گیاه دوساله که متعلق به جنس Papaver است با نام علمی Papaver somniferum.

 

هر میوه خشخاش تقریبا ۵-۶ سانتیمتر طول و ۴ سانتیمتر عرض دارد و حاوی مقدار زیادی دانه های کوچک است که در محدوده پوششدهی خشک شده قرار می گیرند.

این دانه های کوچک سیاه و سفید کوچک، در پخت، سالاد، به عنوان یک شیرینی استفاده می شود و اغلب آنها را برای روغن خشخاش استفاده میکنند.

 

دانه های خشخاش دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند که به محافظت از بدن و ذهن خود در برابر بیماری باعث ایجاد رادیکال های آزاد می شوند.

حدود نیمی از دانه خشخاش حاوی روغن های ضروری سالم و اسید های چرب است لینولئیک و اسید اولئیک دو مورد ارزشمند این روغن ها هستند.

 

مطالعات نشان می دهد که رژیم مدیترانه ای که با اسیدهای چرب غیر اشباع بارگذاری می شود، خطر سکته مغزی و بیماری قلبی را کاهش می دهد.

 

یک محصول کلسترول، نمک صفرا، کمک می کند تا هضم فیبر مناسب و کاهش کلسترول بد خون را کاهش دهد.

 

آنها یک منبع عالی از ویتامین B هستند؛ تیامین، اسید پانوتنیک، پیریدوکسین، ریبوفلاوین، نیاسین و اسید فولیک. همه اینها در متابولیسم کربوهیدرات ها و چربی ها ضروری است.

روغن خشخاش

شما همچنین می توانید مقدار زیادی از مواد معدنی از جمله پتاسیم، مس، کلسیم، آهن، روی، منیزیم و منگنز دریافت کنید.

رشد و تکامل سلول شما روی روی متکی است.

پتاسیم به تنظیم فشار خون و ضربان قلب کمک می کند، منگنز برای عملکرد مطلوب آنتی اکسیدانی ضروری است.

 

آنچه که بسیاری از مردم درک نمی کنند این است که دانه های خشخاش حاوی مقادیر اندکی از آلکالوئیدهای تریاک هستند که در واقع باعث آرامش بخشیدن به سیستم عصبی شما می شود، باعث کاهش تحریک پذیری و افزایش تحمل درد طبیعی می شود.

به هیچ وجه این سطوح خطرناک نیست و یا آنها تاثیر منفی بر سلامت شما می گذارد.

شواهد علمی نشان می دهد که اعتدال کلید است.

 

مزایای روغن خشخاش :

 

۱ – دانه های خشخاش می توانند هضم خود را بهبود بخشد

۲ – دانه های خشخاش می تواند در دفاع از آنتی اکسیدانی کمک کند

۳ – دانه های خشخاش می توانند در تشکیل سلول های قرمز خون کمک کنند

۴ – دانه های خشخاش می تواند به بهبود عملکرد شناختی کمک کند

۵ – دانه های خشخاش می توانند سلامت استخوان شما را افزایش دهند

۶ – دانه های خشخاش برای کمک به مدیریت فشار خون مناسب هستند

۷ – دانه های خشخاش می توانند به خواب شما کمک کنند

 

جهت خرید روغن دانه خشخاش با کیفیت بالا با مشاوران ما در تماس باشید